Un piatto semplice, gustoso e salutare. Una ricetta facile e veloce sia nella fase della preparazione 10 minuti, che della cottura 30 minuti.
Ingredienti:
4 filetti di salmone senza pelle da 200 g ciascuno
120 ml di vino bianco secco
2 mazzetti di asparagi
1 limone
2 spicchi d’aglio
1 scalogno
basilico fresco
sale
pepe
Preparazione:
Per prima cosa mondate gli asparagi e tagliate la parte inferiore più legnosa.
Trasferiteli affiancati tra loro all’interno di una teglia e conditeli con il vino bianco, olio
d’oliva, sale e pepe a piacere. Cuocete nel forno già caldo a 200° per circa 5 minuti.
Sfornate, tenendo il forno in temperatura e adagiate sugli asparagi i filetti di salmone.
Unite l’aglio e lo scalogno a fettine, il basilico spezzettato a mano e il limone a fette.
Salate e pepate il pesce e cuocete per altri 20-25 minuti sempre alla medesima temperatura,
compatibilmente con lo spessore del salmone. Sfornate e servite subito.
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